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每天刷牙两次还长了“黑洞”是什么原因呢?

来源:http://www.hgfx0088.com编辑:漫展网_互联网资讯_科技资讯 人气: 发布时间:2019-07-17
摘要:相信大家都知道清洁口腔的重要性,也知道每天早上、晚上都要刷牙,但是你真的刷对了吗?很多人都表示,明明自己每天早晚都会刷牙,但是牙齿还是出现了牙结石症状,甚至还长出了黑洞,那这又是怎么回事呢?牙医表示:如今有很多人的刷牙方式都不太正确,这样

  相信大家都知道清洁口腔的重要性,也知道每天早上、晚上都要刷牙,但是你真的刷对了吗?很多人都表示,明明自己每天早晚都会刷牙,但是牙齿还是出现了牙结石症状,甚至还长出了“黑洞”,那这又是怎么回事呢?牙医表示:如今有很多人的刷牙方式都不太正确,这样的刷牙方式还不如别刷。

  很多牙膏广告早拍摄的时候为了拍摄的效果,通常会子啊牙刷上挤上满满的牙膏,这就会对很多人造成不好的影响,让他们总以为,牙膏挤得越多越好,其实这会很不利于口腔的健康。剪刀手爱德华台词

  而成人每次刷牙的时候只需要大约1克,也就是长度大约1里面的牙膏即可。如果牙膏种加入有其他有效成分,就比如抗菌药物、氟化物、控制牙石和抗敏感的化学物质,则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。

  冷水会使得牙本质敏感的人感到牙齿酸痛,并且也不利于牙膏内的有效物质发挥活性。而牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,根据实验研究发现,这些有效成分发挥作用最佳的温度是在37摄氏度左右。

  很多人认为刷牙的目的是为了清除食物残渣,其实并不完全如此。在我们清水漱口的时候就能够其除掉九成以上的食物残渣了,而认真刷牙的目的是为了消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的细菌群体,是导致龋齿和牙龈炎症关键。在平时的生活中,很多人的刷牙时间连一分钟都不到,一旦拿起牙刷就匆匆了事了,而这个时间对于完全清理口腔是明显不够的。

  而最佳的刷牙时间至少要认线分钟,这样的话才能够有效将牙菌斑清除掉。如果你还患有牙槽化脓性炎症的话,那么认真刷牙的时间最少要五分钟,足够的刷牙时间那能够帮助炎症的消除。

  有很多人在刷牙的时候都会用力的把牙刷来回横着拉动,就好像锯木头一样,弄得满口牙膏沫,那么你就认为完成刷牙了吗?其实,你错了,这种刷牙的方法,不仅不利于牙齿的保健,还很容易会导致牙齿颈部的损伤和楔状缺损。正确的刷牙的方式应是顺着牙缝刷,也就是从下上刷,这样的话能够有效地清除牙缝中的食物残渣。

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