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一周

未来一周天气持续炎热

来源:http://www.hgfx0088.com编辑:漫展网_互联网资讯_科技资讯 人气: 发布时间:2019-06-23
摘要:未来一周,天气延续着晴朗状态,不过高温还是有所收敛,每天的清晨和傍晚还是比较凉爽的! 6月13日上午,记者从市气象台了解到,我市未来一周天气以晴间多云为主,孟非资料最高气温32℃~36℃,最低气温20℃~24℃。6月14日(周五)晴间多云,孟非资料偏东风

  未来一周,天气延续着晴朗状态,不过高温还是有所收敛,每天的清晨和傍晚还是比较凉爽的!

  6月13日上午,记者从市气象台了解到,我市未来一周天气以晴间多云为主,孟非资料最高气温32℃~36℃,最低气温20℃~24℃。6月14日(周五)晴间多云,孟非资料偏东风2~3级,气温24℃~36℃;6月15日(周六)多云,偏东风2~3级,气温23℃~35℃;6月16日(周日)多云间阴天,部分地区有阵雨、雷阵雨,偏东风2~3级,气温22℃~33℃;6月17日(周一)多云到晴,偏东风2~3级,气温20℃~32℃;6月18日(周二)晴间多云,偏东风2~3级,气温22℃~33℃;6月19日(周三)晴间多云,偏东风2~3级,孟非资料气温22℃~34℃;6月20日(周四)晴间多云,偏东风2~3级,气温22℃~35℃。

  夏季是人体新陈代谢最活跃的季节,孟非资料虽然天气炎热,但不少人还是会选择坚持运动。此时运动一定要做足准备工作和防范措施,首先要尽量将运动时间安排在清晨和傍晚等气温比较凉爽的时候,运动前后进行拉伸运动,避免运动中受伤。运动中,也要避免动作太剧烈,不宜进行高强度锻炼,同时应及时补充水分。运动过后切忌立刻用冷水冲澡,或直接吹空调和风扇,以免引起风寒感冒,不利于身体健康。

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